زيادة الوزن والسمنة عند كبار السن

الكاتب : | بتاريخ : 07-01-2013 | التعليقات (0)

زيادة الوزن والسمنة عند كبار السن :

يزيد احتمال حدوث السمنة عند كبار السن لأن جزءاً من الطاقة الذى كان يستهلك في عملية البناء في سنوات الشباب يختزن في الجسم مسببا السمنة إذا لم يهتم الشخص بكمية ونوعية غذائة .
ومن تفسيرات حدوث السمنة أنها بطء في عملية التمثيل الغذائي وقلة الاحتراق إلا إنه لا يجب اغفال احتمالات الزيادة في كميات السعرات الحرارية التي يحصل عليها الإنسان وكذلك قلة الجهد العضلي المبذول.

والجدير بالذكر أن السمنة تجعل الشخص المسن أكثر عرضه للإصابة بالأمراض المزمنة ، وتتناسب كمية الزيادة في الوزن مع احتمالات حدوث الأمراض ، وتقل احتمالاتها حينما يكون الوزن أقل من معدلاته الطبيعية .

وقد أثبتت كثيرا من التجارب العلمية أن الحيوانات التي تتناول غذاء أقل تطول أعمارها عن تلك التي تأكل كميات كبيرة .. وخطورة السمنة تساوي أو قد تفوق خطورة التدخين كأول مشكلة صحية في العالم . فهناك أكثر من بليون شخص يعانون من السمنة على مستوى العالم .. بمعني أنه من بين كل خمسة أشخاص هناك شخص مصاب بزيادة في الوزن والسمنة .

ويتوقع الخبراء أن أطفال الأجيال القادمة ستكون أعمارهم أقصر من أعمار أبائهم وهذا ما حدا ببعض الحكومات إلى التفكير في إجبار شركات الوجبات السريعة أن تضع تحذيرات كالتي تضعها شركات السجائر تبين خطورة السمنة على الإنسان والاصابة بأمراض القلب وغيرها علاوة على حملات التثقيف الصحي الغذائي التي تقوم بها الأجهزة المسئولة بين تلاميذ المدارس لتقليل استهلاكهم لهذا النوع من الوجبات .. وهناك اتجاه عالمي تتبناه الدول المتقدمة الآن لعمل استراتيجية عالمية للوقاية من السمنة .

مضاعفات السمنة :

ثمة مضاعفات مرضية للسمنة تتمثل فيما يلي .
• الإصابة بالسكر ومقاومة الخلايا للأنسولين .
• زيادة الدهون في الدم .
• ارتفاع ضغط الدم .
• الإصابة بأمراض الشرايين التاجية .
• احتمالات الإصابة بالسرطان .

أضف تعليقك